เสริมหน้าอก ควรกินอะไรดี? ที่ คลินิกเสริมหน้าอก ไม่เคยบอกคุณ

ก่อน ทำนม ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง? เชื่อว่าเป็นคำถามยอดฮิต ของสาวหลายๆ คน ที่มีแพลนจะเสริมหน้าอก วันนี้ Bujeonc Clinic จะมาบอกเคล็ดลับ การเตรียมความพร้อมร่างกาย ก่อนเสริมหน้าอก แบบละเอียดยิบ ที่ คลินิกเสริมหน้าอก ไม่เคยบอกคุณ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

อาหารมีผลอย่างไรต่อการ เสริมหน้าอก

การเลือกรับประทานอาหาร เป็นอีกหนึ่งวิธี สำหรับการเตรียมความพร้อมร่างกาย ก่อน ทำนม ถือเป็นวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ด้วยตัวเอง และไม่ควรมองข้าม เพราะการที่คุณได้เตรียมความพร้อมร่างกาย รับประทานอาหารที่มีโภชนาการที่ครบถ้วน จะส่งผลโดยตรง ทั้งก่อนและหลัง ศัลยกรรมหน้าอก ไม่ว่าจะเป็น การฟื้นฟูร่างกายได้อย่างรวดเร็วหลังผ่าตัด แผลหายไว ไม่บวม ไม่ช้ำ

อาหารที่คุณควรกินก่อน เสริมหน้าอก มีอะไรบ้าง

หากสาวคุณเป็นหนึ่งในสาวๆ ที่ยังไม่รู้ว่า ควรกินอาหารแบบไหน เพื่อเตรียมความพร้อมก่อน ทำนม บอกเลยว่าเป็นทริคง่ายๆ ที่ คลินิกเสริมหน้าอก ไม่เคยบอกคุณ ใช้หลักการง่ายนิดเดียว เพียงแค่คุณได้รับสารอาหารในแต่ละวันให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบทั้ง 5 หมู่ ดื่มน้ำสะอาด ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ

อาหารที่ควรกิน ก่อน ทำนม

เนื้อ นม ไข่ ถือเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด กรดอะมิโนจากโปรตีนจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย หากใครกำลังสงสัยว่า ไข่ ทานได้จริงหรอ? บอกเลยว่า ทานได้ เพราะถือเป็นโปรตีนที่จะช่วยซ่อมแซมร่างกาย แต่ทุกอย่างต้องปรุงให้สุก
ถั่วชนิดเปลือกแข็ง เช่น อัลมอนด์ พิสตาชีโอ รวมถึงน้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว อาการเหล่านี้ ถือเป็นไขมันดี ที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย จะช่วยดูดซึมวิตามิต และแร่ธาตุต่างๆ ช่วยสมานแผลให้หายเร็ว ลดอาการบวมช้ำ อักเสบ
ผักใบเขียวทุกชนิด ถือเป็นการเติมวิตามินอีเข้าสู่ร่างกาย วิตามินอี จะช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการเกิดแผลบวมนูน ลดการเกิดคีลอยด์หลังผ่าตัด
ผลไม้รสเปรี้ยวตระกูลเบอร์รี่ เช่น ส้ม มะเขือเทศ ฝรั่ง ผลไม้ทุกชนิดที่มีวิตามินซี สามารถทานได้หมด เพราะวิตามินซี จะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกาย ส่งผลให้หลังการผ่าตัด ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว อีกทั้งยังสามารถทำให้แผลหายไวได้อีกด้วย

อาหารมีผลอย่างไรต่อการดูแลรักษา?

ลดการเกิดปัญหาแทรกซ้อนระหว่างการผ่าตัด
ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว แผลหายไว ไม่เกิดการอักเสบ
ช่วยให้แผลสมาน เข้าที่ได้ไวหลังผ่าตัด
ลดการเกิดคีลอยด์ แผลเป็น
ไม่ต้องพักฟื้นนาน สามารถกลับไปใช้ชีวิตปกติได้อย่างรวดเร็ว

ปรึกษา คลินิกเสริมหน้าอก ที่ไหนดี

คลินิกเสริมหน้าอก ถือเป็นเรื่องที่สาวๆ ควรให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ เพราะการศัลยกรรมหน้าอก ถือเป็นการผ่าตัดใหญ่ จะต้องทำการศึกษา หาข้อมูลอย่างละเอียด ดูรีวิว เพื่อประกอบการตัดสินใจ ร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน แนะนำให้เข้าไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง เพื่อวิเคราะห์การแก้ไข และเลือกควร คลินิกเสริมหน้าอก ที่ได้มาตรฐาน

วิธีเลือกคลินิกเสริมหน้าอก

เลือกคลินิก ที่มีใบอนุญาตประกอบการ ถือเป็นเครื่องยืนยันว่า คลินิกได้รับมาตรฐานตามกฎหมายที่กำหนด
มีศัลยแพทย์เฉพาะทาง และต้องมีใบประกอบวิชาชีพ
ซิลิโคนที่ใช้ สามารถตรวจสอบได้จริง ทั้งเรื่องซิลิโคนแท้ วันผลิต และหมดอายุ
มีราคาที่สมเหตุสมผล ไม่ถูก หรือ แพงจนเกินไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับซิลิโคน
บริการดี พร้อมให้คำปรึกษาอย่างตรงไปตรงมา
บรรยากาศในคลินิก สะอาด ได้มาตรฐาน และน่าเชื่อถือ

การเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อน ทำนม ถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สาวๆ ไม่ควรละเลย การเลือกรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ ถือเป็นการเตรียมความพร้อมร่างกายจากภายในสู่ภายนอก ที่คุณเองสามารถทำได้ง่ายๆ เพื่อให้ผลลัพธ์หลังผ่าตัดออกมาที่ดีสุด ซิลิโคนจะอยู่ได้ยาวนานแค่ไหน นั้น ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตัวของแต่ละคน

นอกจากนี้ ควรเลือกซิลิโคนที่มีคุณภาพ และได้มาตรฐาน รวมถึงเลือก คลินิกเสริมหน้าอก ที่มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง หากสาวๆ คนไหนยังไม่รู้จะเลือกที่ไหน Bujeong Clinic ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือก ที่ตอบโจทย์ทุกปัญหา ปลอดภัยทุกเคส สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์ได้โดยตรง ที่ Bujeong Clinic

ศัลยกรรม เสริมหน้าอก ต้องที่ Bujeong Clinic

Bujeong Clinic (ศูนย์ศัลยกรรมพูจองคลินิก) เป็นคลินิกเสริมความงาม ที่ให้บริการศัลยกรรม และ หัตถการ ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย และ มาตรฐานความปลอดภัย โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และแพทย์เฉพาะทางศัลยกรรม ที่มากด้วยประสบการณ์ ที่พร้อมจะเนรมิตให้คุณสวยแบบที่ต้องการ นอกจากนั้นแล้วพูจองคลินิกยังมีสาขาให้เลือกมากมายถึง 10 สาขา ทั้งในกรุงเทพ และ ต่างจังหวัด เพราะความสวยไม่รอใคร อยากสวยเลือกทำที่ Bujeong Clinic !